Відео

Ало

Ответьте

Спасибо

10лет назад 💀💀💀

Интересная подача, как в театре)

Здравствуйте,скажите к какому врачу обратиться,если терапевт не отправляет некуда,невролог требует кт,а назначить никто из них не хочет.

Это самый лучший комплекс упражнений ❤ Спасибо автору ! Пользуюсь много- много лет !!!

Большое спасибо

Это лучшее из того, что пробовал. Реально помогает и доступно для каждого. Спасибо авторам

Я уже несколько лет занимаюсь по этому видео. Раньше было 1 плечо выше на 2 см. Теперь ровные

Хороший комплекс,! Хотелось бы чтобы все упражнения были по 10 раз, а то на паузу устаешь ставить...И в конце шум на улице..

Пользуюсь этим комплексом много лет. Помогает даже тогда, когда боль не дает ничего делать. Сделаешь, и вроде дальше можно двигаться!!Очень благодарна за этот комплекс

Очень хорошие упражнения!,Спасибо!

Рахмаат Юлия

Спасибо. Много лет страдаю от остеохондроза. Особенно шеи и между лопаток. Сегодня нашла ваш канал, посмотрела и подписалась. С завтрашнего дня начну делать упражнения. ❤

спасение мое уже долгие годы. спасибо

Господи блять люди не ведитесь на это гавно!! Какие позвонки блять эту суставчики и хрящики хрустят. Чтоб шейный позвонок сместился это надо так уебатся что пиздец тем-более МРТ показывает смещение .

Первый раз согласна с восхволяющими комментариями!!! Спасибо за комплекс! Ходила на Йогу, там те же упражнения, но в беспорядке, а не в комплексе. Пользу от занятий почувствовала, но упражнения не за😂помнила, а здесь, то, что нааадо❤

Лучший комплекс❤ единственное, что я выполняю со своим остеохондрозом

Самый лучший комплекс, занимаюсь шестой год.

А я занимаюсь с этим комплексом более 15 лет ! Юля , Мы взрослеем вместе ?

Есть ещё упражнения крокодил кто что скажет об этих упражнениях

Приг рыже L5-S1 можно ли делать этот комплекс упражнений

Мне тоже понравились комплексные упраднения, благоларю вас

Так и делают, много лет хожу к мануальщику

Много лет делаю упражнения этого комплекса. Нравится продолжительность упражнений, скорость, разнообразие и контроль дыхания. Спасибо!

Спасибо.

Какой нужный и профессиональный комплекс!!! Как я раньше не обратила на этот комплекс. Благодарю вас!!!

Самый лучший комплекс, несмотря на то, что этому видео 9 лет! Благодарю от всей души!

Спасибо, Юля, большое. Делала Вашу гимнастику, когда маленького ребенка на руках носила, гимнастика очень помогала избавиться от болей в спине. А сейчас сидячая работа и я снова с Вами. Темп прямо мой! Отлично!

спасибо вам тоже

Спасибо мне 16 и уже букет в позвоночнике

Этим комплексом упражнений занимаюсь 7 лет. Очень помогает. Спасибо составителю и вам, Юля!

Как пить пробиотики

Спасибо огромное Делаю вместе с вами То что мне нужно

Огромное вам спасибо!

Только этими упражнениями и спасаюсь!

Очень хороший комплекс и отличное комментирование,от её голоса идёт отличный позитив.

eeaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaeaaeweaaeaaaaaa3eaaa3awaewaaaaaaeaa3aaeaaaaa3eaea3w3wa333ww33ww3wwww3awwww

Это лучший комлекс, спасибо вам.

Уже лет 6 делаю этот комплекс. Ничего лучшего для позвоночника не находила. Благодарю 🙏

Спасибо 🙏🏻 😊

Супер!!! Мне понравилось🥰

Хочу

При грыжах и протрузиях можно этот комплекс?

Здравствуйте! Нашла комплекс 2 месяца назад. Огромная Благодарность составителям и Инструктору ЛФК ❤ Боли в прянично-крестовом отделе практически прошли!

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Очень навязчиваясреклама !!!

Добрый день. А при поясничном остеохондрозе есть видео? Очень бы хотелось для женщины 60+.

Здравствуйте,классное видео,замечательные упражнения, спасибо что поделились,с удовольствием провела с вами время,дружеский лайк,удачи вам,хорошей,позитивной недели🤗🤗😍😍😉😉